刚生产之后乳房会有胀痛的感觉是正常的现象的，建议可以找专业的催奶师进行按摩，能够起到催奶的效果。每天也可以让孩子多吮吸几次，能够促进乳汁的分泌和开奶的，在产后大概1周的时间就能够开始成功的。等乳房的经络通畅之后，就可以使用吸奶器排空乳房了，这几天先不要盲目的进补。