女人喝醪糟汤的功效

(女,35岁)这阵子我经常会有身体虚弱的情况,而且睡眠质量也特别不好,我朋友说可以适当喝些醪糟汤,女人喝醪糟汤的功效有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常可以起到温胃暖脾的作用,并且还有补血养颜的功效,也能够增进食欲以及助消化,还能够促进身体的新陈代谢,一般是用于血液循环不畅的女性。醪糟汤含有的营养物质是比较丰富的,比如氨基酸,但是醪糟汤中也是含有酒精的,因此在生完宝宝后,如果正在排恶露期间,尽量避免饮用,以免导致恶露淋漓不尽。

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