取了避孕环后需要休息的时间因人而异。如果患者的避孕环取出非常困难，对子宫造成的损伤比较大，术后出血比较多，而且患者所从事的工总为体力劳动，那么术后需要至少休息一周。如果患者的节育环取出比较容易，出血量少，子宫损伤清，从事的为脑力劳动，术后休息三天左右即可。但是，开始性生活的时间都必须是在两周以后。