乳腺增生可以选择艾灸来缓解症状，这是属于中医药治疗的一种办法，相对来说创伤小，局部治疗的作用主要是活血化瘀，改善乳腺增生所导致的淤积的症状，同时也可以配合口服抗乳腺增生治疗的药物。在治疗期间应该保持心情舒畅，远离刺激性的食物和食品，进行体育功能锻炼，定期复查乳腺的超声，症状会逐渐好转。