一般需休息两周，短时间的坐车问题不大，但应避免长时间颠簸，流后应卧床2~3天，在能下床活动后，逐渐增加活动时间。注意休息，加强营养。不要从事繁重的体力劳动，避免接触冷水，人流后子宫需要一个月左右复原。在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养。在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染，可淋浴。