坐月子期间可以喝豆浆。喝豆浆并不会抑制泌乳的功能，不可能因为喝豆浆而导致奶水变少。为了提供更全面、更丰富的营养物质，乳母在喝豆浆的时候，可以将不同的食材搭配在一起，磨制成五谷豆浆后进食，不仅不会减少乳汁分泌，反而有利于泌乳。当然，乳母的饮食应当多样化，除了喝豆浆以外，还可以喝鸡汤、鱼汤等。