经期腰后面疼考虑可能是盆腔炎，不排除可能是痛经所致或是着凉受寒引起的。如果疼得严重，可以将热毛巾敷在疼痛的位置，或者是在局部按摩，可以有效缓解疼痛。经期腰疼属于正常生理现象，经期过后，自然就会恢复正常。