女性经常饮玫瑰花茶有很多有益之处，首先有抗氧化的作用，可以美容养颜；还可以缓解情绪，改善睡眠；还可以活血化瘀，调节女性的痛经和月经不调；还可以缓解上火和便秘的情况；还能够促进消化，对胃肠道不好，和减肥都有一定的作用，所以建议女性多喝玫瑰花茶。