月经还没有干净的情况下不推荐吃桃胶，虽然这个食材有很好的补气养血的功效，但是可能会对经期的出血时间和出血量造成影响。月经期间注意看看经期的变化，观察出血量是否正常，平时提倡多吃益气养血功效的食材滋补身体，等月经干净后安排食疗的方案，提高身体的素质会更好一些。