女性来月经时可以吃榴莲的。榴莲不但可以缓解女性痛经的症状，另外榴莲中含有人体必须得氨基酸，可提升女性在月经期身体的抵抗力以及免疫力，由于榴莲属性温热，过多食用会出现身体烦躁，所以适当的摄入。同时女性在月经期间，避免食用辛辣，刺激，以及生冷的食物，要注意身体的保暖，保证充足的睡眠。