可以采取用热水袋的方法对腹部进行热敷，并且还可以采取烤电的方法进行调节，通常能够起到缓解疼痛的效果。若是采取以上方法后病情没有得到改善，可以到当地的三甲医院妇产科就诊，而且也可以做B超检查进行确诊，明确具体病因后采取针对性的治疗措施。日常要注意保暖，避免着凉。