自然流产后多久可以运动

(女,24岁)我在怀孕了几个礼拜之后,出现了自然流产,然后现在感觉身体有点虚弱,想运动,自然流产后多久可以运动?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

自然流产也是会对身体造成一定的损伤的,自然流产以后,若想要进行运动的话,建议最好是等两周左右的时间再进行。同时也要注意,不能够进行较为剧烈的运动,可以适当做一些如快走慢跑之类的,相对比较舒缓的运动。若想要进行剧烈运动,建议最好是等身体完全恢复以后再进行。

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