需要在医生指导下通过服用调理激素类的药物来进行治疗，内分泌失调会导致体内的激素水平紊乱，从而引起了月经量减少和月经周期不规律的现象，通过服用激素类的药物，能够维持体内的激素水平平衡，有利于避免卵巢早衰和月经周期紊乱的现象。在饮食上可以多吃一些含有植物雌激素比较丰富的食物，比如豆腐、豆浆等豆制品。