雪莲果属于稍微偏凉的水果，但是也不算特别寒性。如果平时需要注意饮食，可以偶尔吃一点，不要一次大量的食用，避免出现腹痛，腹泻等不适的现象。怀孕期间更应该严格要求自己的饮食，观察胎儿的发育程度，还应该多吃一些新鲜的食材，计算预产期的范围，多吃水果可以补充大量的维生素。