30岁月经量少可以尽快配伍合适的药物调经治疗，比如遵医嘱吃一些天然的雌激素能够起到调经的作用。还可以观察每次经期来的时间是否有规律，如果经常会有异常的现象，联合抽血检查判断内分泌的水平，必要时通过口服一些雌激素调理的效果会比较好，这段时间内多吃豆制品也会有帮助。