女人一般在45岁到55岁到这个年龄段中，有可能就会进入更年期，在女人得了更年期之后，就容易出现月经异常，而且脾气暴躁的现象，在睡觉的时候也经常有失眠的状态或者是盗汗的现象，在这个时候可以适当地服用一些保健品，在平时的时候也要注意自己脾气上的调节。