艾根可以起到温经散寒，活血化瘀的作用，对于女性出现的经期前后的下腹疼痛，坠张感是会缓解的，会促进盆腔的血液循环的，有利于帮助子宫的血液循环通畅，使月经血正常排出。在平时的时候也要注意避免受凉，做好保暖护理，饮食上不要吃一些过凉的食物，也有利于使内分泌恢复正常，月经周期规律，减少经期出现的不适情况。