月经推迟14天一条杠准，月经推迟有可能是怀孕导致的，也有可能是身体内的激素水平发生改变引起的，当得了内分泌方面的疾病或者是饮食改变也会出现月经推迟的症状。月经推迟需要到医院做一个全面性的检查，平常生活中还要注意身体保暖，避免着凉，多到户外继续晒一下太阳。