催乳师真的可以把奶催多吗

(女,26岁)我刚生完孩子一个多月,但是这两天乳汁分泌不是很多,朋友推荐我让催乳师催乳,催乳师真的可以把奶催多吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

催乳师是可以将奶催多的,催乳师大多是通过按摩和推拿方式进行催奶,按摩和推拿能够促进乳房部位血液循环疏通乳腺管,缓解乳腺不通畅现象,从而达到催乳效果。对乳汁分泌不是很多的哺乳期妇女,也可以通过饮食习惯进行调理,饮食上多吃一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等汤类食物,另外还要避免情绪波动。

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