来大姨妈的时候可以洗澡的，但是水温不能过低，因为在月经期间身体是体质比较差的，如果水温过低容易导致感冒出现一些不适的症状，在月经期间洗澡最好选择淋浴，避免盆浴。月经期间要注意休息，注意保暖，如果出现下腹部不适的症状，可以适当的喝些红糖水或者热敷缓解症状。