乳腺增生有一种表现就是乳腺结节，还有就是弥漫性增生。而乳腺结节有乳腺增生的结节和其他肿瘤造成的结节。要区分是增生性结节还是其他肿物造成的结节，推荐每年去做乳腺钼靶摄片或者是乳腺的彩超。如果有乳腺癌家族史的女性更应该警惕，而且现在癌症有年轻化的趋势，年轻女性也更要注意。