在来例假的时候，其实还是可以喝花旗参乌鸡汤的。因为在来例假的时候，大部分的女性朋友身体还是比较虚弱的，所以这个时候喝花旗参乌鸡汤是非常滋补的。除了喝这个之外，还可以多吃一些蛋白质丰富的食物。