妇科菌群失调是有可能自行恢复的，但是恢复的几率比较低，多数的女性还是需要安排药物调理后才可以恢复正常。有阴道菌群失调的情况下容易导致白带异常，甚至会有明显的异味，阴部的不适，在医生的指导下通过阴道使用栓剂，或者补充乳酸菌，就可以提高阴道自身的免疫力，帮助病情逐渐恢复。