可以适量的吃山楂片，但不能吃太多。山楂片有活血化瘀的作用，在月经期间适当的吃山楂，能够促进月经排出，但如果使用太多，会使胃酸分泌过多，使肠胃出现不适的现象。在月经期间要注意腹部保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起血量增多。同时还不要吃寒凉的食物，否则会引起痛经。