临床上单纯的短时间食用黑豆或者是黄豆，是很难达到有效的排卵的。患者是否能够正常排卵，主要看月经周期是否规律，月经量是否正常，有无流产史，有无盆腔炎，附件炎，如果女性各项检查正常，男方精液常规检查正常，月经周期规律可以在来月经的第10天开始，每隔一天到医院监测卵泡，看卵泡的发育情况，如果可以达到18毫米左右就可以正常排卵，基本可以正常怀孕