做小月子，即人工流产后，食谱一般适当的吃些排骨汤，鲫鱼汤，小米粥，软面条以及青菜，水果等食物有利于子宫的复旧，帮助身体功能的恢复。在小月子的期间，也会出现有阴道流血的情况，这时候也不要受凉，避免感冒，禁止发生性生活，在医生的指导下及时的给予促宫缩和抗感染药物治疗，才有利于子宫的复旧，帮助身体功能的恢复。