怀孕后少量的吃些灰子水果也是可以的，灰子水果类似李子的。灰子水果酸甜可口，含有较多的糖分，维生素，微量元素等营养成分，食用后可有利于胃肠道消化吸收，帮助女性营养供应，但是在吃灰子水果的时候也不要过量，过量食用后可能会出现有胃胀，腹痛等胃肠道消化不良的情况，严重者可能也会导致先兆流产的发生。