女人吃羊胎盘的好处是比较多的，首先可以起到一定的补气养血的功效的，羊胎盘滋补的功效，还是比较明显的，其次还可以起到美容养颜，提高免疫力的作用，这个食物是大补的，对改善女性的身体虚弱，贫血或者肤色比较差都是有帮助的。根据体质的变化进行食疗会比较安全，但是警惕上火的风险。