引起宫寒的原因有多方面的，主要是长期不注重生活饮食饮食习惯导致的，比如经常吃冷饮或雪糕，或者是长期居住的环境过于潮湿，都会导致体质发生改变引起宫寒。宫寒引起的痛经患者可以在医嘱下口服艾附暖宫丸调理，还要做好日常的全身保暖，经期也可以采取热敷或口服止痛片缓解疼痛。