哺乳期能吃香菜吗,会回奶吗

(女,27岁)这段时间我正处在哺乳期,今天中午妈妈做了香菜,特别想吃,但又害怕会有影响,哺乳期吃香菜会回奶吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

是不会回奶的,所以在哺乳期间是可以吃香菜的。香菜中含有胡萝卜素以及维生素等营养物质,同时还含有丰富的矿物质和微量元素,能够有效促进胃肠蠕动,还可以防止便秘的发生,但是不要一次性吃得太多,以免引起腹泻。在哺乳期间要减少生冷寒凉食物摄入,多喝汤水,有助于乳汁分泌,对宝宝的生长发育有很好帮助。

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