取环后十天还在出血，多是因为取环之后内膜修复不好导致，观察是否也有腹痛不适的现象，应该遵医嘱口服抗炎止血药物调理身体。这段时间内不能疲劳，看看睡眠的变化，还可以抽时间到医院做彩超检查，判断是否有大的问题。这段时间内做到营养均衡，多吃补血的食物，有助于身体恢复。