月经的第11天子宫内膜厚度在7到10mm左右是比较正常的，建议看一下自己的月经是否规律即可，子宫内膜的厚度和体内的雌激素水平有直接的关系的。如果自身的雌激素比较高，就可能会导致子宫内膜增厚，甚至会出现经期出血量增多的现象。建议不要有压力，注意经期的卫生，警惕月经失调的现象。