女人喝咖啡会发胖吗

(女,32岁)最近一段时间我的身体有一些发胖,比以前重了有好几斤,可是晚上夜班困的时候会喝咖啡,女人喝咖啡会发胖吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

有可能会引起机体肥胖,咖啡因当中有激素类物质和咖啡因,从而引起肥胖、月经不规律、脾气暴躁、失眠心慌、面色晦暗。除了咖啡会导致身体发胖,有一些碳酸饮料也会引起身体发胖,比如说可乐、雪碧,不利于身体健康。健康养生应该选择补气血茶类,多喝一些温开水,选择科学健康的减肥方法,保持良好的作息规律。

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