刚流产的人要注意饮食，首先不可以吃辣椒、烧烤、麻辣烫等油炸油煎的食物和辛辣刺激性的食物。其次应该避免吃冷饮、雪糕、动物内脏、动物脂肪等生冷食物和过度油腻的食物。患者要保证充足的休息，注意个人的卫生，多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜。