乳腺囊肿在饮食上没有特别忌口的食物，但是需要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃一些富含雌激素太多的食物，饮食清淡一些，以好消化为温和性的食物为主，饮食上需要荤素搭配。如果明显的疼痛胀痛，在这样的情况下，需要在医生的指导下，服用一些治疗乳腺囊肿的药物才会有助于改善。