一般情况下流产后最好休息两周。因为流产时好伤气血，导致身体虚弱，气血不足。如果过于劳累或者感受风寒湿邪，可能会对身体健康造成影响。身体不容易恢复，导致流产后身体流血时间过长，身体疼痛，关节酸痛等症状。流产后应该适当营养。不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。