女人吃小葱是有一定好处的，小葱可以刺激食欲，改变口味，可以有助于促进食物的消化吸收，有助于健脾开胃，同时小葱中也含有大蒜素，可以有抵御病毒或者细菌的作用，同时还有抗癌防癌的作用，可以减少结肠癌的发生率，经常性的吃小葱，还可以起到降血压，降血脂，降血糖的作用，由于小葱中含有的挥发油，可以刺激汗腺，可以有解热祛痰的作用。