37周加4天的话属于孕晚期，而且已经临近生产，但是每个孕妇的身体情况不同，胎儿的生长发育不同，分娩的时间也是不同的，不要太过焦虑，保持心情愉快和平和，安心的等待宝宝的到来，提前将住院生产所需要的衣物和物品准备好，一旦出现羊水破裂，要马上到医院住院并待产。待产期间孕妇的体力消耗比较大，可以多吃含蛋白质高的食物，有助于生产。