Fsh和lh的比值正常是在2.5以下，这两种激素是卵泡刺激素和黄体生成素，正常的情况下比值是差不多的。如果比值的偏差在2.5以上，那么就说明是有内分泌紊乱，考虑有多囊卵巢的可能，需要再进一步做个彩超检查。如果确定是多囊卵巢，那么就需要补充激素来进行调理，平时要注意作息规律、睡眠充足、多锻炼。