问女人吃腰果的功效与作用害处
详
（女，22岁）今天男朋友来家里看望我的时候，给我买了很多腰果，他说女人多吃腰果对身体有好处，女人吃腰果的功效与作用以及害处是什么？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
女人吃腰果的作用会起到延缓衰老，美容养颜，润肠通便，也具有补气消肿，软化血管等的作用。少量食用可以，但是过量食用后里面含有较高的油脂等成分，可能会导致有头疼，头晕，恶心，呕吐等的胃肠道不适情况发生。因此在平时的饮食结构中注意营养均衡，也有利于身体的健康。