乳腺结节要比乳腺囊肿严重些。乳腺囊肿就是乳腺增生的一个结构问题，并不是肿瘤，属于良性的囊肿。乳腺结节有可能是脂肪瘤，纤维瘤，结节，或者腺瘤，或者乳腺恶性肿瘤。所以发现乳腺结节以后，需要进一步确诊性质以后积极治疗。建议平时要保持愉悦的心情避免生气上火，保证充足的睡眠，避免乳腺增生乳腺结节疾病的产生。