乳腺增生的患者可以吃豆腐。豆腐对于乳腺增生的病情没有不良影响。豆制品虽然富含大豆异黄酮，但是大豆异黄酮并不直接增加体内的雌激素水平，而是通过调节卵巢分泌性激素的功能，使体内的性激素水平趋向平衡。所以，乳腺增生的患者吃豆腐，不但不会加重乳腺增生的症状，反而有利于使患者的病情稳定。