来月经的时间，本身就可以有这些症状的，这也是和来月经时间的内分泌改变相关的，是可以有一些肚子胀或者下坠感，或者腰酸等等情况。只要平时月经都是相对规律，出血量正常就可以了，现在来月经两天了，有这些症状是一定要严格注意保暖的，不能接触冷的东西，否则就很容易导致症状加重，也是有注意休息，注意卫生。