哺乳期可以吃甲鱼汤

(女,28岁)我已经生完孩子半个月了,现在正在哺乳期阶段,婆婆买了甲鱼要给我炖汤喝,让我补一补,哺乳期可以吃甲鱼汤?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

哺乳期少量的和一些甲鱼汤也是可以的,但是甲鱼必竟是属于偏寒性了一些,所以一定是要注意不可以过度偏食,想要下奶确实可以喝一些各种鱼汤或者其他的汤,包括大小米汤或者是骨头汤,馄饨汤,面条汤,豆浆等等,一定是要注意把上面油腻的部分撇掉。下奶最重要的是要增加哺乳宝宝的时间和次数的。

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