一般是比较好的。夏天泡脚要加速身体的血液循环，并且还能加速新陈代谢，有利于体内的寒湿气尽快排出，达到排寒和祛湿的功效，也可以缓解四肢冰凉和血液循环不顺畅的症状。适当泡脚还可以缓解人体的疲劳感，改善睡眠质量，可用于夜里容易惊醒、失眠多梦和睡觉不安稳的人群。在泡完脚之后也可以通过按摩的方法刺激脚上的穴位。