下缘距宫颈内口通常大于7cm是属于正常的现象,如果小于7cm尽量少活动，可能会出现下坠感.而且需要进行保胎治疗,通常胎盘的位置会随着孕周向上移动，平时要做好定期去医院复查，不要大量的活动，要适当的休息，而且饮食方面要注意营养均衡，不要吃一些辛辣、刺激、生冷的食物。