问女人吃茼蒿有什么好处
详
（女，45岁）妈妈给我买了很多茼蒿，有说吃了对身体比较好，特别是对女人，想要了解一下女人吃茼蒿有什么好处？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
女人吃茼蒿的好处主要包括：1、可以起到利尿消肿的作用，有助于预防和缓解生理性水肿。2、可以补充膳食纤维素，增加肠道内大便的体积，有润肠通便的效果。3、茼蒿中的一些生物活性物质有开胃消食的作用，能够改善食欲。4、茼蒿中所含的维生素和矿物质类营养素比较丰富，能够增强体质。