如果现在已经没有来月经的话，有可能属于闭经的一种现象，一旦闭经，一般的情况下是不能够再挽回的，也是一种自然的过程，是不可能逆转的。在这个时候，患者在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃瘦肉，排骨，豆制品，鱼虾海带等等。