在喝酒的同时可能会导致血液循环加快，从而引起月经量增多，还有一部分女性对酒比较敏感，也会伴随一过性贫血，另外可能会加重肝脏的负担以及疲劳感。在月经期间要保证充足睡眠，避免熬夜，同时减少重体力劳动和剧烈运动，保证外阴部位清洁卫生，避免辛辣寒凉食物摄入，最好做到戒酒，以免引起月经紊乱。