吃谷维素一般是不会导致发胖的，但是如果过量的用药可能会影响到正常的胃肠道功能，影响到体内油脂的代谢，从而会导致体重上升。谷维素是身体必需的，可以起到调理内分泌和调节神经的作用，如果睡眠比较差，可以用药看看效果，平时加强有氧运动，可以控制体重的变化或者达到减肥的效果。